5 Kreasi Makanan Sehat Berbahan Ikan dengan Kandungan Omega-3

Ikan tentunya memiliki kandungan yang tinggi dan diyakini baik untuk kesehatan tubuh dan otak. Maka itulah sebabnya mengonsumsi ikan yang mengandung Omega-3 dapat membantu mencerdaskan otak terutama bagi anak-anak.